Passningar

Triangelpass i kvadrat

I den här övningen tränar vi på att bygga ett kortare passningsspel i trianglar för att sen komma in i ny yta…
Passningar

Överlappskvadraten

Med den här övningen tränar dina spelare på att förstå och behärska en enkel överlapp. Övningen fungerar också perfekt som uppvärmning. Så…
PassningarTeknik

4 och 4 passar

Den här övningen lyfter fram vikten av positionering av kroppen vid mottagningar och att man behöver förflytta sig mellan olika ytor för…
Passningar

Trekantspass

Den här övningen fungerar perfekt på liten yta och ger många bollkontakter per spelare. Under högt tempo med fokus får man även…
Passningar

Mottagning i kvadrat

Den här övningen fokuserar på att förbättra och utveckla mottagning in i zon och att ta emot boll inuti en zon. Fungerar…
Passningar

L-pass

Den här övningen fokuserar på att träna pass och mottagning på ett bra sätt med rörelse. Fungerar perfekt som uppvärmning eller för…
PassningarTeknik

Bournemouth

Det här är en enkel övning för alla åldrar att träna mottagning och pass. Viktigt att lägga ner tid och fokus på…
PassningarTeknik

Mottagning och pass

Bli medlem idag – helt gratis Det här är endast möjligt att se som medlem hos Fotbollsövningar.se. Du kan enkelt registrera dig…