Warning: Illegal string offset 'block_posts_limit' in /customers/f/c/9/fotbollsovningar.se/httpd.www/wp-content/themes/saxon/inc/theme-blocks.php on line 1419 Warning: Illegal string offset 'block_posts_type' in /customers/f/c/9/fotbollsovningar.se/httpd.www/wp-content/themes/saxon/inc/theme-blocks.php on line 1420 Warning: Illegal string offset 'block_posts_limit' in /customers/f/c/9/fotbollsovningar.se/httpd.www/wp-content/themes/saxon/inc/theme-functions.php on line 817 Warning: Illegal string offset 'block_posts_type' in /customers/f/c/9/fotbollsovningar.se/httpd.www/wp-content/themes/saxon/inc/theme-functions.php on line 818
Avslut

4 avslut med snabba fötter

En bra övning med många avslut och rörelsemönster i straffområdet. För den här övningen behöver du tre (eller fler) koner för att…
PassningarTeknik

4 och 4 passar

Den här övningen lyfter fram vikten av positionering av kroppen vid mottagningar och att man behöver förflytta sig mellan olika ytor för…
Avslut

Avslut med koll

Den här övningen är skapad för att ge många bolltouch och träna på att ha koll över axeln. Med flera passningar innan…
Passningar

Trekantspass

Den här övningen fungerar perfekt på liten yta och ger många bollkontakter per spelare. Under högt tempo med fokus får man även…
Passningar

Mottagning i kvadrat

Den här övningen fokuserar på att förbättra och utveckla mottagning in i zon och att ta emot boll inuti en zon. Fungerar…
Bollinnehav

Dortmund

Är du ute efter en övning för att träna och förbättra konsten med bollinnehav? Eller ute efter en bra uppvärmningsövning innan match?…
Bollskola

Konboll

Bli medlem idag – helt gratis Det här är endast möjligt att se som medlem hos Fotbollsövningar.se. Du kan enkelt registrera dig…
Bollskola

Kungen och tjuvarna

Bli medlem idag – helt gratis Det här är endast möjligt att se som medlem hos Fotbollsövningar.se. Du kan enkelt registrera dig…
Bollskola

Biltjuvarna

Bli medlem idag – helt gratis Det här är endast möjligt att se som medlem hos Fotbollsövningar.se. Du kan enkelt registrera dig…
AvslutBollskola

Utmana en mot en

Den här övningen fungerar och är lika givande från bollskolan till seniornivå. Att lära sig att utmana och komma förbi sin motståndare…
Bollskola

Tre i rad

Bli medlem idag – helt gratis Det här är endast möjligt att se som medlem hos Fotbollsövningar.se. Du kan enkelt registrera dig…