Passningar

Enkel pass

Enkel pass

En enkel övning för att lära sig och förbättra enkla passningar, fungerar lika bra för stora som små.

Sätt upp ett valfritt avstånd mellan dina spelare, ta gärna hjälp av koner om det underlättar för att få rätt avstånd. Dela upp dina spelare i par och fördela dem längs med planen i det avstånd du satt upp. Låt spelarna sen att passa bollen fram och tillbaka mellan varandra.

Utveckling

Öka eller minska avståndet mellan spelarna.
Tvinga dem att använda endast höger eller vänster fot.
Passa bollen i luften mellan varandra.
Passa bollen genom att endast nicka till varandra.

Svårighet: 1/5

Varför är ett bra passningsspel så viktigt?

En spelare vinner aldrig en match och utan ett bra passningsspel kommer man inte långt. Fotboll är en lagsport där man inte är starkare än sin svagaste länk. Genom att höja nivån på alla dina spelare kan du enkelt trötta ut och utmana dina spelare med ett bra passningsspel. Flera av de bästa lagen i världen besitter ett bra lagspel och framförallt ett bra passningsspel vilket gör att de enkelt kan komma ur svåra situationer under matcher. En så enkel sak som att ta emot och leverera en passning på två tillslag är ett av de viktigaste momenten för dina fotbollsspelare.

Tips

Genom att byta ut traditionell uppvärmning mot att få med bollen i passningsövningar med rörelse kan du enkelt och relativt snabbt höja kvaliteten på passningsspelet i ditt lag. Du får samtidigt en högre självsäkerhet hos dina spelare vilket kan underlätta under pressade situationer i matcher och andra övningar.

About author

Tim Hansson är mannen bakom fotbollsövningar.se. Han är en designer som såg en brist på material för fotbollstränare. Med fotbollsövningar.se hoppas han kunna hjälpa nyblivna och gamla tränare med att planera och hitta övningar för sina kommande träningspass. Han har själv tränat pojklag och seniorlag inom fotboll.
Related posts
Passningar

Väggspel på tredje spelare

Passningar

Passningsövning för uppvärmning

Passningar

Trippel väggspel i Y-form

BollinnehavPassningar

Hexagon Rondo – 3 mot 2 + 2