Smålagsspel
maj 17, 2017
Smålagsspel är en bra övning för att få upp tempo och fler avslut i en spelövning. Sätt upp en spelplan med lagom…
Spel med olika touch
maj 16, 2017
Den här övningen är en perfekt utveckling av ”Spel med koner som mål”. Sätt upp en lagom stor plan och dela upp…
Spel med koner som mål
maj 16, 2017
Den här övningen fungerar bra som alternativ när man saknar målvakter på träningen, eller som uppvärmning inför match. Kan även fungera bra…
Två lag - bollinnehav
maj 11, 2017
Sätt upp en lagom stor plan och dela upp dina spelare i två lag. Övningen går ut på att hålla bollen inom…
Timglaset
maj 3, 2017
Timglaset är en utveckling av ”Triangeln” och en perfekt övning för uppvärmning och förbättring av passningsteknik. I en och samma övning får du…
Triangeln
maj 3, 2017
Likt ”Kvadratpass” är ”Triangeln” en perfekt övning för uppvärmning och förbättring av passningsteknik. I en och samma övning får du med mottagning,…
Ormpass 2.0
maj 3, 2017
Sätt upp koner likt illustrationen. En spelare arbetar med att röra sig med små snabba steg genom konerna i ett ”orm”-mönster tillsammans…
Pass med flytt
maj 3, 2017
Övningen ”Pass med flytt” är en bra uppföljningsövning för ”Precisionspass” för att träna upp att flytta bollen samtidigt som att man tar…
Precisionspass
maj 2, 2017
Övningen ”Precisionspass” är en bra uppföljningsövning för ”Enkel pass” för att träna precision och få upp tekniken i passningar. En enkel övning…
Teknikbanan
maj 2, 2017
Att sätta upp en teknikbana som ett komplement för det vilande laget när man kör en spelövning kan vara ett bra sätt…
