Löpning med riktningsförändring
januari 3, 2019
Att kunna ändra riktning snabbt och sätta fart på ett bra sätt kan vara A och O när det kommer att komma…
Snabba fötter
januari 3, 2019
Den här övningen är bra för att få upp tempo i början av löpningen för dina spelare. Den är lätt och kan…
Pass med riktningsförändringar
mars 12, 2018
Riktningsförändringar är något som sker både i det offensiva och defensiva spelet. Det är därför väsentligt att finslipa och utveckla det här…
