PassningarTeknik

Triangelväggen

En perfekt uppvärmningsövning med sin styrka på antalet passningar i varje varv. Kräver fokus och bra tillslag för att få ett bra…
PassningarTeknik

Kort väggspel

Övningen fokuserar på små korta passningar på liten yta. Tänk på att spelarna inte får hamna för nära i passningssituationen, utan att…
PassningarTeknik

Väggspel med tempo

Vi kommer fokusera på att träna mottagning, passning och att flytta bollen med sig i sin mottagning. Att lägga fokus på dessa…
Passningar

Barcelona

Det här är en uppvärmningsövning som fokuserar på att lösa trängda situationer med få tillslag på bollen. Sätt upp koner i en…
FysikSnabbhetTeknik

Sick sack-driv

Den här övningen tränar på att driva boll med både vänster och höger fot, samt in- och utsida av foten. Den är…
FysikSnabbhet

Sick sack-löpning

 I övningen sick sack-löpning tränar vi på tempo i starter. Det är en jobbig övning som ger stark effekt i vändningar och…
Teknik

Ronaldinho med pass

Precis som i övningen ”Ronaldinho” tränar vi på att ha bollkontroll på små ytor med flera hinder och uppmuntrar till att försöka…
Teknik

Ronaldinho

I den här övningen tränar vi på att ha bollkontroll på små ytor med flera hinder och uppmuntrar till att försöka gå…