Bollskola

Formel 1-bilar

Den här övningen tränar barn från fyra till tio år på att förflytta sig själv och boll tillsammans mellan olika zoner. Perfekt…
Avslut

Chelsea

En enkel övning till utformningen, svår till utförandet men väldigt rolig. Allt som behövs är två mål, två koner och minst fyra…
Passningar

L-pass

Den här övningen fokuserar på att träna pass och mottagning på ett bra sätt med rörelse. Fungerar perfekt som uppvärmning eller för…
PassningarTeknik

Bournemouth

Det här är en enkel övning för alla åldrar att träna mottagning och pass. Viktigt att lägga ner tid och fokus på…
PassningarTeknik

Mottagning och pass

Det här är en enkel övning för alla åldrar, med fokus på att förbättra tekniken i mottagning och pass. Så här går…
PassningarTeknik

Väggspel i kvadrat

Den här övningen fokuserar på att träna upp rörelse mönstret för ett enkelt väggspel. Små snabba rörelser, högt tempo och passningar med…
PassningarTeknik

Väggspel i kvadrat 2

Den här övningen är väldigt lik ”Väggspel i kvadrat” men med ett litet tillägg. Precis som väggspel i kvadrat fokuserar vi på…