FysikSnabbhetTeknik

Sick sack-driv

Den här övningen tränar på att driva boll med både vänster och höger fot, samt in- och utsida av foten. Den är…
Teknik

Ronaldinho med pass

Precis som i övningen ”Ronaldinho” tränar vi på att ha bollkontroll på små ytor med flera hinder och uppmuntrar till att försöka…
Teknik

Ronaldinho

I den här övningen tränar vi på att ha bollkontroll på små ytor med flera hinder och uppmuntrar till att försöka gå…
Teknik

Driva genom koner, avancerad

Precis som ”Driva genom koner” tränar vi på att driva boll med tempo för både vänster och höger fot, samt in- och…
Teknik

Driva boll i form av en 8

Den här övningen tränar på att driva boll med både vänster och höger fot, samt in- och utsida av foten. Den är…
Teknik

Driva boll i form av ett T

Den här övningen tränar på att driva boll med både vänster och höger fot, samt in- och utsida av foten. Den är…
PassningarTeknik

Tikkitakka

Tikkitakka är en perfekt övning för uppvärmning och förbättring av passningsteknik. Här får dina spelare träna både vänster och högerfot samt insida,…
Fysik

Tempoboll

Det här är en personlig favorit som ger väldigt bra resultat i både tempo med boll och för spelarnas kondition. Sätt upp…
Fysik

En mot en

En mot en är en bra övning för att träna på att skydda och ta boll, samtidigt som du tränar upp intensitet…